viernes, 13 de marzo de 2026

"MUJERES GANADERAS DE VACUNO EXTENSIVO EN LA SIERRA DEL RETÍN”. TERTULIA GASTRONOMICA ATENEO DE CÁDIZ.

Queridos ateneístas y amigos:

El lunes 23 de marzo a las 18:45 horas, tendrá lugar en la sede del Ateneo Literario, Artístico y Científico de Cádiz, calle Ancha, nº 20 - 1º piso, la tertulia gastronómica titulada “MUJERES GANADERAS DE VACUNO EXTENSIVO EN LA SIERRA DEL RETÍN”, nos acompañará para la ocasión Teresa Mera Castillo, gerente de la ganadería ecológica Hermanos Mera Castillo y presidenta de la Asociación AMUGAVAEXA.

La ganadería extensiva de la Sierra del Retín representa una forma de vida profundamente ligada a la tierra, al respeto por la naturaleza y al esfuerzo de quienes dedican su vida al campo. En estos paisajes donde el ganado pasta libremente, se mantiene una tradición ganadera que va pasando de generación en generación y que sigue siendo esencial para el sustento de muchas familias. Dentro de este mundo rural, llama la atención el papel de las mujeres ganaderas. Ellas representan la fuerza, la dedicación y la evolución de la ganadería extensiva en nuestros días. Durante mucho tiempo el trabajo de las mujeres en el campo ha sido poco visible, a pesar de que siempre han estado presentes en el cuidado del ganado, en la gestión de las explotaciones y en la transmisión de conocimientos ligados a la tierra.

                                             

Las ganaderas de AMUGAVAEXA son ejemplo de compromiso con el campo y con un modelo de producción respetuoso con los animales y con el entorno. De todo ello, nos hablará Teresa Mera Castillo, quien lucha desde la asociación para que el mundo rural sea respetado, valorado y reconocido por lo que aporta a la sociedad. Asimismo, insiste en la importancia de que el consumidor conozca de dónde viene la carne que llega a nuestra mesa. Elegir productos cuyo origen es conocido significa también apostar por la sostenibilidad, por la economía local y por el reconocimiento de un trabajo que, aunque muchas veces invisible, es esencial para toda la sociedad.

Te esperamos en esta cita donde podrás descubrir un verdadero tesoro: la ternera ecológica de la Sierra del Retín criada en libertad en los campos de Barbate.

Afectuosos saludos, 

 

       María Luisa Ucero Manzano

Coordinadora Tertulias Gastronómicas

Ateneo de Cádiz

                                          


 





jueves, 8 de enero de 2026

"NUEVOS HÁBITOS DE COMPRA EN LOS MERCADOS DE ABASTOS" - TERTULIA GASTRONÓMICA ATENEO DE CÁDIZ

TERTULIA APLAZADA POR RECOMENDACIONES DE LA AGENCIA ESTATAL DE METEOROLIGÍA AEMET Y DEL AYUNTAMIENTO DE CÁDIZ. 

Queridos ateneístas y amigos:

El martes 27 de enero a las 18:45 horas, tendrá lugar en la sede del Ateneo Literario, Artístico y Científico de Cádiz, calle Ancha, nº 20 - 1º piso, la primera tertulia gastronómica del presente año, titulada “NUEVOS HÁBITOS DE COMPRA EN LOS MERCADOS DE ABASTOS”, estará a cargo del gerente de ASODEMER, Francisco José Álvarez Márquez, uno de los profesionales más cualificados sobre estos recintos y un experto en el funcionamiento de las plazas de abastos de Cádiz. 

Los mercados forman parte de nuestra historia, de nuestras tradiciones y de nuestra vida, son ya bastantes generaciones las que han pasado por sus puestos para hacer la compra portando cestas, tirando de carritos, llevando bolsas o recibiendo los artículos en casa, según cada época. La Plaza, como seguimos llamándola con cariño parte de la población actual, cumplirá en el 2038 dos siglos de existencia. Pero, aunque en el casco histórico de Cádiz sea única, también comparte el abastecimiento de la ciudad con el Mercado Virgen del Rosario desde el 2003, después del traslado a su actual ubicación de los comerciantes de los antiguos Mercados La Merced y San Severiano.


Son centros con un atractivo especial donde adquirir toda clase de productos frescos y de calidad, con precios al alcance de todo el mundo. Además de concentrar la mayor cantidad y variedad de frutas, hortalizas, excelentes carnes y pescados de todo tipo, se pueden encontrar otros artículos como chacinas, chicharrones, quesos, huevos, productos de la provincia, pan, especias y un sinfín de productos para hacer nuestra alimentación variada, saludable y apetitosa. En ambos recintos ya se puede disfrutar de los Rincones Gastronómicos, el del Mercado Central, totalmente asentado y que goza de una excelente respuesta del público y el del Virgen del Rosario, inaugurado el pasado noviembre, con una extraordinaria acogida y que brinda un espacio al aire libre para disfrutar de la gastronomía que se ofrece.

Pero nuestros Mercados están vivos y por lo tanto evolucionan al mismo ritmo de la sociedad y a los cambios de los hábitos de compra. ¿Quieres saber cómo se adaptan a los tiempos? ¿Cuál es el futuro inmediato? ¿Cómo podemos colaborar para que sigan siendo recintos cómodos sin perder la tradición? ¿Te gustaría cambiar algo, añadir algún complemento?

No te pierdas esta tertulia donde puedes escuchar de primera mano los objetivos, los avances y la adaptación a los tiempos, además de expresar tu opinión, despejar cualquier duda o aportar tus ideas de mejora.   

Te esperamos.  

Afectuosos saludos, 

                                                                            

 María Luisa Ucero Manzano

Coordinadora Tertulias Gastronómicas

Ateneo de Cádiz

 

 

lunes, 15 de diciembre de 2025

FELICES FIESTAS Y UN 2026 LLENO DE SABOR Y SONRISAS.

Un año más llega el tiempo idóneo para hacer una pausa, mirar alrededor y agradecer lo que realmente importa: el cariño, la compañía, los momentos compartidos, las llamadas, los mensajes y en algunas ocasiones, haber podido reunirnos alrededor de una mesa.

Querida familia, amigos, compañeros del Ateneo de Cádiz, apasionados de la cocina y todas las personas que os acercáis a este pequeño rincón gastronómico, muchas gracias por vuestro apoyo en las entradas que publicamos, por los comentarios en las redes, por vuestra asistencia a las tertulias gastronómicas, por las conversaciones sobre tradiciones y sabores, por ayudarnos a mantener este espacio vivo que disfrutamos juntos.  

Deseamos que estas fiestas os traigan tranquilidad, alegría y buenos ratos con la gente que queréis.

Y que el 2026 llegue suave, luminoso, lleno de salud, serenidad y de muchos momentos que alegren el alma.    

Feliz Navidad y felices fiestas para todos.


jueves, 19 de junio de 2025

PETRI BENÍTEZ, JEFA DE COCINA DE LA VENTA MECHOR Y GUARDIANA DE LA TRADICIÓN. VIVENCIAS PERSONALES Y PROFESIONALES.

El pasado martes día 10 tuvimos el honor de recibir en la Tertulia Gastronómica del Ateneo Literario, Artístico y Científico de Cádiz, a la Jefa de Cocina del Restaurante Venta Melchor, situado en la carretera N-340, Km 18, 11149 El Colorado, Petri Benítez Sánchez. Esta tertulia cierra el curso antes de las vacaciones del verano. Con ella hicimos un recorrido por su trayectoria profesional, pero también por sus vivencias personales. Su naturalidad, sencillez, simpatía… hizo que inmediatamente el público conectara con esta gran profesional, a la que admiramos por ser defensora y protectora de las recetas tradicionales de la provincia de Cádiz, que ella misma cocina de forma sobresaliente y que ofrece cada día. 

Hacemos un resumen de su semblanza, recogida en el acto. Petri Benítez nació en Conil, siendo la mayor de sus hermanos. Su padre Juan Benítez trabajó, entre otras tareas, en la almadraba y cuando finalizaba la temporada en las fábricas del Consorcio Nacional Almadrabero o de Aniceto Ramírez Rey. Su madre Pepa Sánchez costurera de la familia, encontró en el camino a una gran clientela que amplió su trabajo. Llegó a resultar difícil compaginar esas labores con las tareas del hogar y sucedió que cuando Petri, a los catorce años terminó sus estudios, le encargó llevar la rienda de la cocina. En su juventud y totalmente autodidacta, se dedicaba a observar siempre en lo que hacían en su entorno, cómo limpiaban el pescado, en aprender los distintos cortes del atún, en como cocinar los alimentos para obtener el mejor resultado, ocupándose de guardar las recetas más usuales en un cajón que tenían las antiguas neveras. Se anticipó en darles importancia, conservándolas como los tesoros culinarios que eran para ella y son ahora para todos. No sabemos en qué hubiese trabajado, si hubiera continuado estudiando, pero lo que sí sabemos, es que nos habríamos perdido a la gran cocinera que se empezaba a fraguar en aquellos fogones. 

Le encantaba que los abuelos la enviarán a la huerta para coger hortalizas o verduras. Recordando con enorme agrado el olor a la tierra recién movida y los aromas que desprendían aquellos frutos. Sigue haciendo el gesto de llevarse al rostro los ingredientes e inhalar la esencia de cada uno, antes de cocinarlos. Este característico rasgo, su afán de aprender y la buena mano que tuvo desde un principio, fue creando sin duda su alma de cocinera.  

El destino quiso que se encontrara con Juan Carlos Almazo, uno de los hijos de los fundadores en 1960 de la Venta Melchor, Joaquina Muñoz y Melchor Almazo. Allí desde que era un niño, echaba una mano a sus padres sirviendo mesas. En 1987 se unieron para siempre, formando una familia que posteriormente se amplió con sus dos hijos. A la vuelta del viaje de novios abrieron el Bar El Tascón en Conil, un lugar en el que destacaban dos espléndidas peceras que destacaban con pescados y moluscos. Poco después de un año, el padre de Juan Carlos les propuso que siguieran con la Venta Melchor y así ellos se podían retirar de la actividad. 

En aquella época las cocinas estaban llevadas en su mayoría por hombres, y eran reconocidos como cocineros. En cambio, variaba si era una mujer la que estaba al frente, generalmente eran de la propia familia y no se les reconocía como profesión. Llegado aquí podemos decir que un extraordinario guiso de “Chocos al estilo de Conil”, fue el trampolín de Petri Benítez para llevar las riendas del restaurante, Juan Carlos dejó de pensar en buscar a un cocinero porque la tenía delante. Durante todos estos años en los fogones ha sabido crecer, seguir leyendo y aprendiendo, mirando con atención, evolucionar en sus platos, sin alterar los principios de las recetas aprendidas de la familia. Segura de querer seguir la tradición de sus abuelos que freían los tomates sobre la leña sin preocuparse de las horas, mientras a ella le envolvía el efluvio que emanaban, observaba y retenía todo el conocimiento que ahora es capaz de reproducir. Ya no lleva solo delantal, ahora luce la chaquetilla de Jefa de Cocina y elaborara guisos de los que hablan por sí solos, que le han valido para ser una profesional reconocida, respetada y valorada. 

En la actualidad su restaurante es de los más demandados por los seguidores de la cocina de tradición familiar, de recetas rescatadas y mejoradas sin perder la esencia, de platos de abuelas y madres que Petri sigue teniendo presente para que no desaparezcan. Su carta es amplia, pero además varía en función de los artículos de temporada, siempre estarán presentes las mejores verduras, hortalizas y legumbres de la huerta de Conil, los sabrosos y jugosos pescados del Atlántico: borriquete, pez cochino, morena, caballa... carnes de la zona, entre otros, todos pasan por su manos para transformarse en excelentes platos. 

No faltan las distintas Berzas de habichuelas verdes y calabaza, de coles, de cardillos y tagarninas, los Garbanzos con Rabo de toro, las clásicas Papas en Amarillo o las que se hacían antiguamente para todo el personal del restaurante, una receta de aprovechamiento, a la que se le añadía pescado frito del día anterior. Esa es una receta de su abuela paterna, a la que ella no conoció, pero que le llegó a través de su padre, hoy en día ella lo hace con pescado de trozo, es decir dorada, urta o cualquier otro del litoral, limpios sin espinas, que fríe por la mañana y deja enfriar. Llegado el momento, se saltea con ajitos y una hoja de laurel y se echa en la cazuela unos cinco minutos antes de que las papas con su azafrán estén tiernas. Nos dijo que era un plato que cuando lo hagamos, no lo olvidaríamos y repetiríamos una y otra vez por su sencillez y por lo rico que resulta. 

Nos facilitó también la receta de su plato favorito y que ella recuerda con mucho cariño, el Cocido de Verano, nos comentó que no resultaba muy bonito por la ausencia casi de color, pues el único ingrediente que alegra el tono es el tomate que lleva, pero eso sí con un sabor que la traslada a su infancia. Se elabora con garbanzos y judías blancas, cebolla, tomates y pimiento, ajo y laurel y al que lo acompaña la carne, tocino y chorizo. 

Por supuesto, que le pedimos la receta, de los “Chocos al estilo de Conil”, aquella fórmula que atrajo la atención de su marido Juan Carlos para que ella fuese la cocinera del restaurante. Y nos la dio, contándonos con simpatía, que las cantidades suele darlas a su forma: “según tú veas”. Esta es la fórmula que le repite a su hermana cuando le pregunta cómo hacer un plato. De todas formas, nos dio pistas para hacer dos kilos de choco fresco con los siguientes ingredientes: dos cebollas, tres o cuatro pimientos, una cabeza y media de ajo, una cucharadita de orégano de monte (insustituible), sal, aceite de oliva virgen extra y tomates fritos del día anterior. Es necesario que sea así, con el objeto de que estén bien hechos, insistió en que los tomates están cuando pierden todo el líquido y se pueda coger con pan a sopones. 

Sacamos en conclusión que los dueños de la Venta Melchor, Petri Benítez y Juan Carlos Almazo, saben lo que es trabajar duro y ambos tienen una extensa y magnífica trayectoria. Él gestionando pedidos, equipamiento y coordinando las distintas salas del restaurante. Ella dirigiendo la cocina, controlando desde primera hora de la mañana guisos, potajes y fondos o revisando que el pescado sea desescamado y cortado correctamente… Todo debe quedar en perfecto estado para que funcione de forma impecable a la hora de los almuerzos y cenas, ya sean en días habituales o en las diferentes Jornadas especiales dedicadas al cuchareo, a la cocina de la caza de la Janda, de la huerta de primavera, del atún rojo salvaje de almadraba o de los calamares de potera. Hay que destacar en este apartado el excelente trato a los platos de perdiz, faisán, conejo… o a las extraordinarias verduras y hortalizas de la zona, entre las que resaltamos a los alcauciles entre un extenso surtido. 

Se sienten satisfechos por lo conseguido, por ser reconocidos, premiados por la cantidad de gente que han conocido, pero sobre todo se sienten orgullosos de sus hijos. Pepa, arquitecta, que tiene su propio estudio en Conil y Melchor, un cocinero y empresario que lleva los restaurantes Feduchy en el centro de la población y en la playa, pero lo que más alegra a sus padres es su interés en ser un día el cocinero de la Venta Melchor. Todos estamos de suerte porque tenemos sucesor y garantizados los guisos más tradicionales de Cádiz.

Nuestro máximo agradecimiento a Petri Benítez Sánchez por compartir su amplia experiencia personal y profesional, por las recetas, pero sobre todo por su cercanía, naturalidad, encanto, afecto… que la hacen verdaderamente grande. Hacemos extensiva nuestra gratitud a Juan Carlos Almazo, su marido, por estar y por sus palabras.

Muchas gracias a todos los que nos acompañaron e hicieron posible una bonita y agradable tarde.

¡HASTA LA VUELTA!


viernes, 30 de mayo de 2025

PETRI BENITEZ, JEFA DE COCINA DE LA VENTA MELCHOR Y LOS SECRETOS DE LA TRADICIÓN EN LA PRÓXIMA TERTULIA GASTRONÓMICA DEL ATENEO DE CÁDIZ.

Queridos ateneístas y amigos:

El martes día 10 de junio del actual a las 18:45 horas, tendrá lugar en la sede del Ateneo Literario, Artístico y Científico de Cádiz, calle Ancha, nº 20, 1ª planta, la tertulia que cierra el curso para disfrutar de las vacaciones de verano.  

Así que hemos pensado en una actividad que remate de forma excepcional este año académico, en el que hemos mantenido una importante actividad. Y lo haremos con una tertulia que lleva por título Los Secretos de la Tradición, que estará a cargo de la Jefa de Cocina de la Venta Melchor, Petri Benítez.

Será un honor recibir a una extraordinaria profesional, con una trayectoria extensa e impecable. Una mujer que lucha día a día por estar entre los mejores cocineros de la provincia de Cádiz, y lo hace con el trabajo diario, con sus firmes ideas, sus conceptos personales y siendo fiel a la cocina en la que cree.  

Cuando se visita la Venta Melchor para comer, se suele ver a Petri unos instantes, exquisitamente uniformada y saludando con una amplia y bonita sonrisa, pero apenas podemos hablar porque el trabajo es lo primero y el de ella es constante y laborioso, pues está capitaneando al equipo de cocina, intentando en todo momento que la experiencia del comensal sea perfecta. Sin embargo, este día se nos ofrece la oportunidad única de conocerla en profundidad. Su amplio bagaje, su gran experiencia en los fogones, sus vivencias… nos llenarán de conocimientos y anécdotas en una tarde que promete ser amena y atractiva.   

Podremos conocerla de cerca, saber cómo se mueve entre cazuelas, ollas, sartenes, hornos… como maneja los productos de la tierra que tanto le gustan, cuáles son sus guisos, los pescados preferidos de nuestro litoral.

Toma buena nota de ese día en tu agenda porque será una experiencia inolvidable. Esas tardes que se quedan siempre en nuestros recuerdos.   

Os esperamos. 

Afectuosos saludos,

María Luisa Ucero Manzano

Coordinadora Tertulias Gastronómicas

Ateneo de Cádiz 

 


viernes, 16 de mayo de 2025

RESUMEN TERTULIA GASTRONÓMICA ATENEO DE CÁDIZ - EL MEJOR PLATO PARA RECORDAR Y DEGUSTAR ES…

Cuando empezamos a coordinar las Tertulias Gastronómicas del Ateneo Literario, Artístico y Científico de Cádiz en febrero de 2010, pusimos en práctica la fórmula tradicional de las tertulias: elección de un tema, la opinión de un grupo de personas con la coordinación de la moderadora, en este caso. Con el tiempo fuimos dando entrada a otras opciones con el objeto de dar mayor relevancia a estos actos, pasando por nuestra sede invitados que han ofrecido significativas exposiciones, conferencias, charlas… dándoles brillantez a la gastronomía gaditana.

Por este marco han pasado historiadores, investigadores, escritores, enólogos, cocineros, profesionales de los Mercados Municipales de Cádiz… entrañables personas que han dejado su impronta culinaria en estas actividades culturales. Igualmente hemos ofrecido distintos monográficos dedicados a productos muy especiales en la cocina.

Y después de un largo periodo de tiempo hemos querido retomar ese tipo de tertulias para que de nuevo sea protagonista el público, brindando la oportunidad de que expongan sus opiniones sobre el tema elegido. En este caso hablar sobre el mejor plato que tuviesen en sus recuerdos. La introducción a la tertulia se acompañó con unas imágenes de platos tradicionales para facilitar y animar a los asistentes a participar. 

Fotografía de Hans-Josef Artz, compañero del Ateneo. Chicharos con Alcauciles. 

Al abrir el turno de intervenciones, la respuesta fue inmediata, comenzando nuestra amiga de El Grupo Gastronómico El Almirez, Merche Tejuca, que nos contó que sus grandes recuerdos en la cocina están junto a su madre y los platos tradicionales de elaboración prolongada. Resaltó los resultados exquisitos que conseguía su progenitora en platos como los Riñones al Jerez, el Rabo de Toro, entre otros. Recetas que, aunque ella continúe cocinando, siguiendo los mismos pasos, sea difícil darles el mismo punto. En eso hay un acuerdo unánime, pues cada persona tiene su forma de cocinar y es difícil encontrar los mismos matices en una receta, aun saliendo igualmente muy bueno.

Por parte del G.G. El Almirez, también estuvieron presentes en esta ocasión Lola Rueda y María Teresa Domínguez.  

A continuación, intervino María Teresa García-Negrotto, quien igualmente aludió a la cocina materna, una mujer con muy buenas dotes culinaria. Refirió el recuerdo de cuando era muy joven y fue junto a su familia al restaurante El Faro y se sorprendió al ver y probar las Albóndigas de pescado que eran como las de su casa. Con el tiempo pensaron que la coincidencia pudiera estar en el origen jerezano familiar, el mismo que el propietario del establecimiento, Gonzalo Córdoba. Lo cierto es que esta receta la continúan elaborando en casa, siguiendo aquellas mismas pautas. 

El relevo lo hizo Paco Ruíz, un entusiasta también de la gastronomía gaditana que no se detiene a la hora de cocinar y de disfrutar degustando los extraordinarios platos que todos podemos encontrar en la provincia gaditana. Él nos contó que su plato especial son las Croquetas de Pescadilla que hacían en su casa. En las familias es posible que las croquetas de las abuelas, de las madres… se tengan presentes, pero en la mayoría de los casos son las que se preparaban con los avíos del puchero y en este ocasión, el ingrediente principal resulta menos habitual, por lo tanto, unas particulares croquetas que él siempre tiene presente.

También hizo referencia a recetas aprendidas a través del tiempo y a descubrimientos importantes en la alimentación por su calidad. Puso el ejemplo del Atún de Almadraba en temporada y concretamente habló de una de las partes más apreciadas, el Morrillo de Atún, facilitando una receta muy sencilla que elabora al horno. Simplemente con sal, aceite de oliva virgen extra y lo acompaña con pimientos rojos asados al horno. Aseguró que para él es uno de los bocados más exquisitos y que no necesita nada más, pues la calidad, la textura, el sabor… es una aportación del propio Atún Rojo Salvaje capturado en la Almadraba. 

Posteriormente intervino una habitual tertuliana y amiga, Teresa Sánchez, Bibliotecaria del Ateneo.  Ella nos habló de la Sopa Fresca familiar, una receta hecha en barreño o dornillo, en la que se machaca con un poco de sal, ajo, pimiento hasta dejarlos con una consistencia lo más fina posible, luego se agrega y machaca el tomate, al que se le añade el pan remojado y aceite de oliva, luego se remueve con delicadeza hasta que quede todos los ingredientes bien integrados. Al final se le añade un buen chorreón de aceite de oliva virgen extra para coronar esta rica sopa. Este plato recuerda al Arranque roteño y es similar al Ajo de Jerez y al de Trebujena o los distintos Gazpachos fríos y calientes que hay en la provincia y que adquieren diferentes nombres y ligeras variantes, depende del lugar donde se elaboren.  

Estaba presente Carmen Casas, profesora de cocina de IES Torre del Tajo, apuntando que esta fórmula también es muy parecida a la del Ajo de Benalup

Tras la intervención anterior, participó Carolina Camacho, Vicepresidenta 2ª del Ateneo, que nos contó que sus raíces familiares son murcianas y ello le ha llevado a tener una predilección por los productos de la huerta, y muy particularmente por las alcachofas o alcauciles. Mencionó un caldo que no falta en su casa hecho con muchas verduras, estando presentes especialmente las de temporadas. Puede elaborarse con apios, puerros, zanahorias, nabos, judías verdes, alcachofas… Lo bueno de este caldo es su aprovechamiento total pues podemos obtener tres platos diferentes. Por un lado, el caldo, un importante diurético que está muy rico y es muy ligero, ideal para las cenas. Por otra parte, con las verduras, excepto las alcachofas, se hace una rica crema. Y, por último, las alcachofas o alcauciles que hemos apartado, se les fríen unos ajos y se les vierte por encima, luego se acompañan con unas lonchas de jamón. 

También compartió con los presentes un bocadillo muy diferente a los habituales y que en su casa se come sobre todo en verano. En primer lugar, es conveniente disponer de un buen pan, se unta bien de tomates fritos hechos en casa y luego distribuimos pimientos fritos en el pan. Listo para comer. Desde el público llegó una sugerencia, el acompañamiento con un huevo. Importante, el bocadillo suele servirse frío con lo cual, cuando se hacen tomates y pimientos fritos, se guarda una parte para preparar esta deliciosa merienda veraniega.  

Después de su participación, el turno fue de una asidua asistente a las tertulias organizadas por el Ateneo, su nombre María Luisa y aunque es madrileña de nacimiento, lleva en nuestra ciudad más de 55 años. Nos contó que en su casa el Cocido madrileño es el plato más demandado por su familia. Nunca ha dejado de hacerlo desde que aprendió de joven a cocinarlo y cuando lo prepara es para sus hijos una verdadera fiesta gastronómica.

Compartió un curioso detalle a la hora de utilizar un ingrediente en los guisos de rabo de toro, ragout, cordero y carnes en general, es el empleo de vinagre habitual en su tierra, en lugar de vino costumbre de la cocina gaditana. Recuerda a su abuela y a su madre como muy buenas cocineras, ellas regentaron una taberna típica de la capital española y de ellas aprendió que al rehogar la carne se le añadía el vinagre. Nos invitó a probar esta aportación en alguna receta. Por supuesto, lo haremos.  

El turno le llegó a otra buena amiga Lola López de la Orden, administradora del Blog La Fritada. Nos confesó lo difícil que es elegir un solo plato, pues en los recuerdos con su madre en la cocina, se mezclan numeroso sentimientos y emociones y con ello abundantes platos de su niñez. Muchas recetas que llegaban de Sanlúcar la Mayor (Sevilla), la tierra de su madre y otras de Puerto Real donde ella nació y vivieron durante años. Manifestó que, aunque ella prefiere cocinar más platos salados que dulces, estos la llevan a esa época donde en su casa elaboraban dulces de temporada y que han quedado fijados en su memoria. Suele ser una constante común que les ocurre a las personas que sentimos predilección por la cocina y hemos tenido la oportunidad de compartir mañanas o tardes con nuestra familia en la cocina de nuestros hogares.  

En su caso, Lola recuerda los Gañotes que su madre preparaba y que había aprendido en el bonito rincón aljarafeño. Aquella masa fina que una vez frita se desdoblan en capas envueltas en azúcar y canela o enmeladas y que no tienen nada que ver con los gañotes de La Sierra de Cádiz. También hizo referencia a las tiritas de masa que le encantaba cortar para preparar los Piñonates y a los deliciosos Roscos de Nata que se elaboraban con la nata que se conseguía después de hervir la leche que llevaba en la gran lechera de aluminio el lechero por todas las casas del vecindario y de la cual también se obtenía una riquísima mantequilla. Dulces de una época inolvidable.

Lola, nos comentó una curiosidad y es que en los apuntes que hacía de aquellas recetas las medidas las anotaba en cascarones de huevos. No se solía emplear en aquellos tiempos muchos medidores, ni pesos, en cambio se empleaban tantos cascarones de aceite, de azúcar, de leche… 

Una vez concluida su intervención, pudimos contar con la participación de otra querida amiga, Pepi Relinque del Blog Cuarto y Mitá. Al igual que los anteriores intervinientes, se trasladó a los platos familiares y en este caso a los del marinero pueblo de Barbate. Nacida en una familia numerosa sus recuerdos pasan por las grandes ollas “colorá” que aún perduran en sus casas. En el hogar familiar no faltaba el Puchero, de donde se sacaba comida para todos, las verduras trituradas para los pequeños, dos ollas de caldo, en una para hacer sopa de arroz y en la otra fideos para los mayores.  De segundo plato se servía la pringá, y con las patatas del puchero también se preparaba una completa ensaladilla, añadiendo que cuando se juntan muchos de ellos, aún se sigue haciendo.

Como es natural en un pueblo pesquero como Barbate, en la cocina siempre ha estado presente los guisos marineros. Nos comentó Pepi, que antes era habitual que llegaran los hombres a sus casas con cubos llenos de pescados, también mujeres que trabajaban en fábricas de conservas o bien con el pescado, y las vecinas cercanas regalaban boquerones, caballas, sardinas u otros tipos de pescados de la faena del día. Así que además de los guisos con papas con fideos, etc., siempre tenían pescado frito y para variar también se preparaban cocidos, asados, aliñados…

Entre todos los pescados que hay en el litoral, se sitúa como indiscutible rey de la cocina barbateña el Atún. Sus preparaciones pueden ser diferentes: cocido, aliñado, al horno, a la plancha, encebollado, en tomate… Eso sí, insistió que hay que saber diferenciar y ese rico atún que se consume allí y recomienda para todos es el Thunnus thynnus, el llamado por todos Atún rojo salvaje de almadraba. Esta es la fórmula para nunca equivocarnos, es como nombrar el producto por su nombre y sus apellidos, sabiendo que este es el que tiene mayor calidad. Puso como comparación al aceite de oliva virgen extra, otro de los productos que, para no caer en errores, se debe nombrar de esa forma. Es importante tenerlo en cuenta en restaurantes y pescaderías cuando vayamos a pedirlo o a comprarlo. 

Nuestra amiga Pepi cuenta con la experiencia de vivir entre las almadrabas desde pequeña y precisamente ahora estamos en plena temporada. Esta es la época migratoria que los atunes viajan desde los países nórdicos por el Atlántico buscando las aguas calientes del Mediterráneo para desovar. Al pasar por el Litoral Gaditano están preparadas las cuatro Almadrabas que ahora existen: Barbate, Conil, Zahara y Tarifa. Explicó a los asistentes que la Almadraba está compuesta por los siguientes compartimentos: boca, buche, bordonal y copo. Los grandes peces entran y cuando están en esta última parte es cuando se produce la captura y la levantá. El resto de los ejemplares que no entran en las almadrabas, siguen hacia el Mediterráneo, desovan y luego regresan ya con mucho menos peso. Cruzan el Estrecho en esta ocasión rumbo a los Países Nórdicos, allí pasaran de nuevo todo el invierno, engordan y volverán el próximo año.

La Comunidad Europea es la encargada de fijar la cuota de captura, cuando las empresas pesqueras llegan a la cifra establecida, ya no continúan, además es un proceso bajo vigilancia y control. También existe un acuerdo con Japón para las cantidades a exportar, el resto se distribuye en nuestro país, es decir, que nosotros tenemos acceso al Atún de Almadraba, aunque a veces se crea lo contrario. Curiosamente los japoneses se deshacen de las cabezas y las colas, que aquí tiene un aprovechamiento total, el motivo es para no ocupar mucho espacio en los barcos y así se pueden llevar mayor cantidad. Una vez que se completan sus barcos autorizados, se trasladan inmediatamente a su país. Las dos empresas propietarias son Gadira y Petaca Chico, entre los dos se reparten las cuatro almadrabas (el primero tres: Conil, Tarifa y Zahara y el segundo monta la de Barbate) ellos son los que distribuyen el atún para Cádiz y otras partes de España.

A la pregunta donde se puede encontrar atún rojo salvaje de almadraba en Barbate, la respuesta es firme, por supuesto en el Mercado de Abastos, además de las tiendas de la empresa que tienen en el Polígono El Olivar y en la Avenida de Andalucía. En Conil también existen tiendas de ambas empresas para la venta del Atún fresco de temporada. La época es entre los meses de abril a junio. Como vemos es una temporada corta y, ¿qué pasa posteriormente, se puede o no se puede comer atún de calidad? Pues sí, las empresas una vez que se hace el ronqueo, las piezas son cortadas y ultracongeladas a - 60 grados, con lo cual se conserva perfectamente como si lo comiésemos fresco. Estos túneles de frío solo lo tienen estas empresas y no es igual que la congelación casera, donde el producto hay que consumirlo en breve espacio de tiempo con el objeto de que no se estropee.

Les explicó a los asistentes como es el ronqueo del Atún rojo salvaje de almadraba, que tiene hasta 27 cortes diferentes y cada parte cuenta con un sabor distinto. Para que se entienda bien dividiríamos al atún por la mitad, arriba tenemos la parte negra y abajo la parte blanca que es la que tiene mayor infiltración de grasa. Esta parte es la más jugosa y se compra en función de los gustos de cada uno y de cómo lo queramos cocinar. La cabeza también tiene una cantidad importante de grasa y por lo tanto muy jugosa, ahí es donde están los apreciados morrillos, mormos, contramormos, facera, galete y paladar. En la parte superior, denominada como negra, tiene dos capas por la forma redondeada del gran pez. El peso de captura ahora está entre 180 y 230 kilos y recuerda en su niñez como se llegó a capturar un atún de 800 kilos, fue un caso espectacular y hay fotografías que atestiguan aquella levantá.

Las partes más cotizadas son la barriga, ventresca e hijada, de la parte baja o blanca y a continuación está el tarantelo que los japoneses lo llaman Toro y que alguna vez veremos en la carta de algunos restaurantes. La mojama se prepara con la parte superior que es más seca.

Guiso de Atún metido en fritada de tomate y pimientos rojos y verdes asados. 

Otra pregunta realizada por el público fue qué parte es la mejor para comprar. Pepi contestó que no se puede generalizar, eso depende si queremos, por ejemplo, un filete para la plancha con menos grasa sería el solomillo y a quien le guste con más infiltración de grasa, podría ser del tarantelo. El morrillo, mormo o contramormo tiene una cantidad de grasa más ligera. Otra parte más grasa es la ventresca, pero que tiene muchos adeptos y que resulta a la plancha bien hecha un bocado único. Lo bueno es que hay muchas partes para elegir dependiendo el gusto de cada comensal. En el caso de un guiso con garbanzos u otra legumbre sería ideal la facera y el galete, que nos aporta un poquito de grasa. Y así pudiéramos ir por cada parte del atún. 

Sobre los precios elevados del atún, puso un estupendo ejemplo, dijo que es como el jamón ibérico, cada persona sabe cuál es el bueno, pero comprará en función de lo que quiera gastar. Quizás es mejor comprar menos cantidad y que sea muy rico, depende también de como se quiera comer.

Una tertuliana quiso saber dónde se puede comer buen atún en Barbate. Sin dudarlo comentó que el Restaurante El Campero es el templo del Atún en España, de hecho los grandes cocineros del país vienen a degustar sus platos. Ante el tema del preció contestó, que es acorde con lo que se come, teniendo en cuenta que es un producto cotizado, pero que también se puede tapear en la barra o mesas altas en lugar de sentarse en el comedor. Imprescindible siempre para este y cualquier restaurante es ver la carta antes y luego decidir.

Otros restaurantes en Barbate para comer atún son: Yoko, Variopinto, La Taberna de Abelardo, la Peña del Atún, entre otros. Se puede encontrar atún en más lugares, pero insiste en que debemos mirar las indicaciones de las cartas de cada lugar, pues lo importante es que ya hemos aprendido como se denomina el excelente atún. 

Nos quedamos sin tiempo para seguir aprendiendo. La verdad que fue una tarde de tertulia muy interesante que se hizo breve y que el público quería prolongar, por lo que quedamos emplazados para otra ocasión que seguiremos hablando de ATÚN que tanto interés suscita. También de otros platos como el potaje de castañas, una receta muy antigua, que se quedó en el aire hasta una nueva oportunidad.

Por nuestra parte darles las gracias a todos los asistentes y en particular a cada participante por hacer posible una tertulia entrañable y muy interesante en la que aprendimos un poco más de todos.

Igualmente, a Valeria Roccella, Community Manager, RRPP, Encargada de la Administración y Servicios del Ateneo gaditano, por su atención, sus fotografías y gestión de los equipos de imagen y sonido.  

Hasta la próxima. 


miércoles, 23 de abril de 2025

TERTULIA GASTRONÓMICA ABRIL EN EL ATENEO DE CÁDIZ - EL MEJOR PLATO PARA RECORDAR Y DEGUSTAR ES…

Queridos ateneístas y amigos:

El próximo lunes día 5 de mayo a las 18:45 horas, tendremos una nueva tertulia gastronómica en la sede del Ateneo Literario, Artístico y Científico de Cádiz, calle Ancha, nº 20, 1ª planta. En esta ocasión rescatamos el estilo tradicional de las tertulias, una reunión para conversar o recrearnos y donde los protagonistas serán los asistentes. Esta fórmula, cada cierto tiempo, es interesante para expresarnos sobre un tema elegido. En esta ocasión será sobre el plato que por un motivo u otro se haya quedado como algo especial, inolvidable y elaborado en vuestro hogar.  

Puede ser una receta que la tengáis presente o que esté en vuestra memoria desde la infancia. Es posible que tenga un significado especial porque la preparaba la abuela, la elaborabais junto a vuestra madre o porque se ha convertido es una receta de familia. Tal vez sea un sabor imborrable, la propia forma de cocinarse, las especias empleadas, los aromas… Quizás lo que atraiga es el producto o los ingredientes empleados y que cocinados logren un resultado particular. Es probable que la elección sea parte de la cocina gaditana, pero también nos interesa si su origen es diferente. Todos conocemos a alguna familia que por un motivo u otro se han trasladado de lugar y con ella han viajado los recuerdos y las recetas. Cualquier situación es válida, pues será un plato significativo y que ya forma parte de nuestra vida.   

Hemos elegido este sencillo tema para que podáis participar todos, lo único que deberemos seguir un turno de palabra y orden para disfrutar de las distintas intervenciones.  

No olvidéis anotar esta cita en vuestra agenda, compartiremos una tarde amena y llena de recuerdos.  

¡Os esperamos!

Afectuosos saludos. 

 

                                                                   María Luisa Ucero Manzano

                                                      Coordinadora Tertulias Gastronómicas

                                                                     Ateneo de Cádiz